Une formation humaine au service de votre vie

Une formation humaine au service de votre vie

A l'écoute de ce qui se passe en moi (4 jours)

La méthode d’analyse des sensations – Niveau 1

Par ce stage vous pouvez

  • Découvrir et pratiquer la méthode de l’analyse des sensations telle que nous la proposons à PRH pour mieux comprendre ce qui se passe en vous
  • Distinguer les différents types de vécu intérieur
  • Apprendre à mieux cerner une sensation à contenu psychologique, à l’explorer et à la creuser pour apprendre du neuf sur vous.
  • Pour ainsi mieux vous comprendre et ainsi accélérer votre croissance

Aperçu du contenu

Vous commencez par une approche globale
  • Mon expérience de mon monde intérieur

Vous découvrez les préalables à l'analyse

  • Le matériau de l'analyse PRH
  • Comment choisir les sensations à analyser

Vous approfondissez les thèmes concernant l'apprentissage de l'analyse des sensations :

  • Préciser mon objectif et l'intérêt à analyser ma sensation
  • Cerner ma sensation et la laisser prendre du volume en moi 
  • Explorer ma sensation, décrire toutes les composantes
  • Creuser ma sensation et accéder à de nouveaux contenus
  • Cueillir les nouveautés que m'apporte cette analyse 

Plan d'action et bilan

Vous disposez d'un temps pour analyser votre vécu intérieur. Dans les temps de partage, vous approfondissez avec le groupe et l'animateur.trice les points-clés de la méthode.

Conditions de participation

  • Il est nécessaire d'avoir suivi le stage "Qui suis-je ?" ou "Découvrir les traits de mon identité" et "Progresser en solidité"
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